Bitte Zuspruch/Hilfe/Austausch … Corona Riech-, Schmeckverlust

[Andrine]

… wollte mal hören wie es euch so geht …

Ich kann wieder besser spazieren gehe
Leider ist mein Geruchssinn immernoch weg. Und das macht mich etwas nervös.
Der Tinnitus ist halt auch da. Da muss ich echt mal hinterher gehen.

*wink

Immerhin etwas - der Geruchssinn kommt sicher auch wieder

Bei mir bisher unverändert mit den Muskelschmerzen und Müdigkeit, wobei ich auch noch nicht auf Milchprodukte verzichte. Ich hatte im Supermarkt diese A2-Milch entdeckt und natürlich gleich 2L davon gekauft , in der Hoffnung, dass ich die besser vertrage.

Habe jetzt angefangen, meine körperlichen Übungen wieder zu machen, trotz Muskelschmerzen, etwas Kraft, etwas Dehnen. Einfach nichts übertreiben, Geduld, und einen möglichst gesunden Lebensstil pflegen. Und bald wieder an die Sonne! Offenbar ist diese Vitamin D-Aufnahmestörung bei Autoimmunerkrankten bereits bekannt - hörte ich gestern Abend im Video von einer Ärztin, eine Lösung wurde aber bisher nicht gefunden.