Meine Werte

[Heidi65]

Hallo,

habe meine neuen Werte:

meine aktuellen Werte vom 02.04.2019
unter 81,25 T4 und 5 T3
TSH 0,24
FT3 2,84 (2,10 – 4,70 pg/ml) (T3-Karenz 8 Stunden)
FT4 13,48 (8,9 – 18,60 pg/ml)

reduziere ab 06.04. um 6,25 LT .

Bin öfters gereizt, tagsüber verstärkt müde, hin und wieder Hitzewallungen... Probiere es mal wieder mit etwas weniger.

Meine aktuelle Wertetabelle ist später in meinem Blog zu finden.

Die Heidi

[Janne1]

Hab dir eine PN geschickt. Bitte beachten!

[Heidi65]

Ich habe mal wieder Vitamin D messen lassen:

Seit Wochen nehme ich 2000 I.E. täglich.

Mein Wert: 35.6 ng/ml
> 30 entspricht: empfohlener Spiegel

Ich denke, ich werde eine Zeit lang auf 3000 I.E. erhöhen.

Was meint ihr?

Die Heidi

[London]

Hallo,

habe meine neuen Werte:

meine aktuellen Werte vom 02.04.2019
unter 81,25 T4 und 5 T3
TSH 0,24
FT3 2,84 (2,10 – 4,70 pg/ml) (T3-Karenz 8 Stunden)
FT4 13,48 (8,9 – 18,60 pg/ml)

reduziere ab 06.04. um 6,25 LT .

Bin öfters gereizt, tagsüber verstärkt müde, hin und wieder Hitzewallungen... Probiere es mal wieder mit etwas weniger.

Meine aktuelle Wertetabelle ist später in meinem Blog zu finden.

Die Heidi

Deine Werte sind ja eigentlich nicht zu hoch. Vielleicht sind das Wechseljahrs Beschwerden, unter Hitzewallungen und Müdigkeit, leidet man ja oft in dieser Zeit.

[panna]

Wir haben beinahe gleiche Werte, Heidi, vielleicht interessieren sie dich, ich war vor zwei Tagen auch zur BE:

Unter 56 T4 und 3,75 T3 (morgens 44 mcg T4 + 2,5 mcg T3, nachts 12,5 T4 + 1,25 T3, aus Euthyrox + Prothyrid gebröselt)

TSH= 1,49
FT3= 2,86 (2,15 – 4,12) .....(12,5 T4 + 1,25 T3 10 Stunden davor)
FT4= 1,29 (0,7 – 1,7)

Vergleichswerte dazu im Profil. Ich habe zwar im Laufe der letzten Monate, ab September, eine Kleinigkeit reduziert, habe aber dadurch keine schlechteren Werte (insbes. fT3). Die SD ist zwar größenmäßig normal geblieben, aber alles durchgehend echoarm, leider mehrere Knoten und momentan mal wieder ziemlich viel TPO-AK.

VitD= 37 (30 - 70)
Calcium= 2,6 (2,1 - 2,6)
Phosphat= 0,8 (0,8 - 1,6)
Parathormon = 64 (15 - 65)
Alk.Phosphatase= 66 (<104)

Zu Calcium/VitD: Da mein Calcium seit längerer Zeit entweder direkt an der Obergrenze (auch mal leicht darüber) hockt und das Parathormon (statt mittig wie früher, bei ähnlichem VitD-Stand) ebenfalls grenzwertig hoch bzw. mal darüber war (Verdacht auf Nebenschilddrüsenadenom, per Sono halbwegs bestätigt), hat er Albumin mitbestimmt (ebenfalls direkt unter der Obergrenze) und das Albumin-korrigiertes Calcium beträgt zum Glück 2,44, also erstmal beobachten, zumal die Nierenwerte OK sind. Vitamin D nahm ich jetzt seit ein Paar Monaten 2400 iE, werde auf 2800 gehen, um über 40 aber unter 50 zu landen.

[Heidi65]

Hallo London,

aktuell komme ich nicht regelmässig zum Sport und für meine Verhältnisse ist FT4 schon ordentlich. Die
Wechseljahre sind schon lange durch bei mir. Ich habe Cortisol messen lassen, der Wert war zu hoch.
Das kann auch mit Gereiztheit, Müdigkeit, phasenweise zu hoher Blutdruck etc. zusammenhängen,
aber ich habe den Eindruck, es ist schon ein wenig besser geworden.

Im Juli habe ich Termin beim Facharzt. Wollte eigentlich im April hin, musste aber verschieben. Habe den
Eindruck, es stimmt irgendetwas nicht mit mir...

Die Heidi

[Heidi65]

Hallo panna,

dann drücke ich mal die Daumen wegen Calcium und Co., dass da nichts ist und sich das Adenom nicht wirklich bestätigt.
Willst du nicht mal wieder die Knochendichte messen lassen?

Deine AP sieht gut aus.

Vitamin D werde ich wohl auf 3000 I.E. gehen.

Ach, ich wünschte ich hätte meine SD zurück...

Die Heidi

[Heidi65]

Hallo,

hatte jetzt unter geringerer Dosis (75 LT und 5 T3) nach Sport mit etwas mehr Anstrengung wieder Einbrüche stärkeren Ausmaßes. Der kommende Tag war bis abends quasi verloren in fast jeder Hinsicht plus Krankheitsgefühl u.s.w. Erst am dritten Tag war wieder alles i.O.

Ich stelle fest: 81,25 LT und 5 T3 sind bei Nicht-Sport zu viel, 75 LT und 5 T3 sind bei Sport zu wenig.

Daher nehme ich jetzt an jedem Tag, den ich Sport treibe zusätzlich 6,25 LT. Zusätzliches T3 möchte ich nicht nehmen und will mal testen, ob es mit dem LT+ gut läuft - ohne Einbrüche am darauffolgenden Tag.

Die Heidi

[Janne1]

Ich nehme T3 zusätzlich vor dem Sport. So 1000 kcal entsprechen dann 5 µg. Wieviel du letztendlich brauchst müsstest du für dich ausprobieren.

[Heidi65]

Ich will es mit zusätzlich LT probieren. Wenn durch Sport die Umwandlung stärker einsetzt, funktioniert und mehr T4 verbraucht wird, nehme ich vorher lieber etwas mehr T4, als dass ich noch zusätzlich T3 draufpacke. Ist einfach mal ein Versuch.