männlich, diffuser Haarausfall und Schilddrüse

[VODD]

Du nimmst aber mehr als die 1000IE oder?!

Habe durch einen Freund, der Medizin studiert, 10.000IE Vitamin D organisieren können.

Ansonsten fehlen bei dem Hormonstatus aber noch Progesteron und Östradiol. Die sind auch beim Mann wichtig.

Kann ich diese Werte beim Hausarzt einholen? Oder sollte ich bei der nächsten Untersuchung im Frühjahr beim Endo nochmal nachfragen?

Hattest du die Eiseneinnahme vor der BE mind. 1 Woche unterbrochen?

Ich nehme seit vielen Wochen keine Tabletten mehr, der höhere Ferritinwert wird wohl von meiner ausgewogeneren Nahrung kommen. Dennoch kann ich demnächst die restlichen Tabletten aufbrauchen, auch wenn dies sehr anstrengend sein wird.

Die SD sieht im Moment nicht nach Übeltäter aus. Vorsichtshalber würde ich zumindest zu Hause kein Jodsalz verwenden.

Das sind gute Neuigkeiten. Danke für die Hilfe, ich halte euch auf dem laufenden.

[Pfannkuchen]

Vit D: Ja supi! Dann schmeiß da mal fleißig was ein, damit der Wert schön hoch geht

Wenn dein Hausarzt das macht, klar! Ich habe aber die Erfahrung gemacht, dass ers nicht macht (bin aber auch leider ne Frau, die sich ja immer alles nur einbildet etc.) Von daher: Probiers! Beim Endo das nächste Mal wäre auch ok, wenn du so lange warten kannst. Ich könnte das nicht.

[sauvagesauvag]

Es gibt eine Million Webseiten über Bartwuchs und Pflege Mittel und Bart Duft. Es ist sehr schwierig, sich zu entscheiden. Ich habe wirklich Monate gebraucht, um den Duft zu finden, der mir gefällt. Ich denke, es ist eine so persönliche Dinge, dass sie dir keinen Rat geben können. Man muss es selbst finden, denn dann hat man den ganzen Tag lang den Geruch in der Nase. Ich empfehle dir, in Fachgeschäfte zu gehen und nach und nach zu probieren. Das ist das, was ich aus eigener Erfahrung gesehen habe. Jeder hat seinen eigenen Präferenzen, und manchmal ist es schwierig, seinen persönlichen Präferenzen zu finden.