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Art: Beiträge; Benutzer: Alli-positiv

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  1. AW: Mal wieder anfallsartig Herzrasen und BD

    Hey Lissie, klar macht das Eindruck mit dem ganzen Herz-Krams, aber das Herz ist auch ein ganz besonderer Muskel, der kennt keinen Muskelkater und ist auch einer Vollnarkose überlegen. Ist schon...
  2. AW: Mal wieder anfallsartig Herzrasen und BD

    Klingt schwer nach dem Teufelskreis Panikattacke. Die Sache mit dem kalten Glas Wasser gilt ja als guter Tipp, wobei nen kühles Hopfen noch besser wirkt.

    Der Trick um da rauszukommen, oder...
  3. AW: Leidet gerade jemand an einem Burnout?

    Kannst du denn am Wochenende mal richtig ausschlafen? Also geht das?

    Nur 4-6h Schlaf auf Dauer sind auf Dauer nicht gut.
  4. AW: Auf der Suche nach Zuspruch und Hilfe (schlechtes Allgemeinbefinden und Panik)

    Keine Ahnung, kenne ausgeprägte Effekte nur von Start direkt mit 75µg bei TSH knapp 9, das war einmalig bisschen wie unter Drogen, aber nicht unangenehm.

    Was du beschreibst, nur annähernd so...
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    AW: Henning Tropfen, Frage wegen Wechsel

    LT-Tabletten kann man grundsätzlich auch mörsern und in Wasser auflösen bzw. einrühren. Noch nie ausprobiert, aber es steht im Beipackzettel.

    Ob es einen Vorteil bringt?

    Diese sublingual...
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    AW: Hallo und eine Frage zu den Werten

    Würd an der Nebenbaustelle Vitamin D3 mal was drehen. Dein Wert ist typisch für Ende Winter (& das kack Wetter ganzen Frühling..) echt nicht sonderlich.
  7. Antworten
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    AW: Vitamin D wird nicht aufgenommen

    Glaub das funktioniert nicht. Öle/Fette werden ja recht aufwendig verstoffwechselt.

    Individuell kann der tägliche Bedarf an Vitamin D wohl auch mal doppelt so hoch sein als 'normal'.
    Dann kommt...
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    AW: Bitte um Einschätzung-Blutwerte

    Also, Vit. D meines Erachtens zu niedrig, da solltest was tun.

    (Bin da eh sportlich unterwegs, meine Dosierungungen bewegen sich um 5.000-10.000IE/Tag plus 100-200µg K2 und Magnesium zeitversetzt)...
  9. AW: PCA ?? IF ?? Zu diesen Blutwerten finde ich nicht viel.....

    Hallo Martina,

    Vitamin D ist bei dir schon granzwertig-niedrig. Glaub unter 10 muss Arzt/Ärztin akut tätig werden..
    (Oder erst unter 5?)

    Nunja, hier z.B. ein Rechner:...
  10. Antworten
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    AW: Herz dreht durch bei Masturbation

    Fakt ist, beim Orgasmus geht der Blutdruck hoch. Vielleicht merkt man das wie hier beschrieben besonders stark, wenn das Herz blubbert?!
  11. Antworten
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    AW: Körpertemperatur: Immer hoch

    Ja komisch isses dennoch. Letzte Nacht 1 Uhr ins Bett. Um 8.45 wach, eine geraucht, dann weiterschlafen und erst 12Uhr mittags war ok und dann gemütliches Auferstehen mit Kaffee..

    11942
  12. AW: Bluthochdruck während des Schlafes möglich, obwohl am Tag nicht so hoch?

    ALSO:

    - Nach dem Aufwachen des morgens ist der Blutdruck typischerweise hoch oder am höchsten, vor dem Aufwachen fährt der Organismus hoch usw. Insbesondere, wenn du eh schon BD-Probleme hast (&...
  13. Antworten
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    AW: Körpertemperatur: Immer hoch

    Dass 36,6-36,8° ganz normal sind, das ist mir klar.

    Geht hier halt um den Tageszeit-Verlauf.

    Lt. Wikipedia Artikel über Körpertemperatur ist die nach dem Aufstehen niedriger als am Nachmittag....
  14. Antworten
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    Körpertemperatur: Immer hoch

    Hallo,

    mir ist aufgefallen, dass meine Körpertempertatur immer, also wirklich IMMER zwischen 36,6-36,8°C liegt. Egal wann gemessen, auch mitten in der Nacht, wenn mann mal raus muss.

    Hab jetzt...
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    AW: Nach Jahren gehts von vorne los

    25µg als Kerl, jetzt 30kg abgenommen. (Homöopathie) Wenn deine Schilddrüse nicht nennenswert geschrumpft ist: Kannst auch absetzen (Meine Meinung)

    Halt beim Sport dranbleiben etc.

    Bin von 125+...
  16. AW: Beurteilung Werte

    Ist das auch am WE so, wenn keinen Wecker brauchst, also ausgeschlafen?

    Wikipedia sagt 1,5°C Differenz ist ganz normal. Also von daher wär das sogar gut. Bei mir ist andersrum, eigentlich immer...
  17. AW: Bin neu und ahnungslos - Könnte sich bitte jemand meine Werte anschauen?

    Hey Tinchen,

    normaler Ruhepuls von 44 das ist ja wie austrainierter Ausdauersport. Großes Herz, langsamer Puls.

    Warst du da sehr aktiv? Kann mir vorstellen, dass sich dann 70-80 -wie bei...
  18. Antworten
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    AW: Freies Labor

    Ja vor Corona war das hier d.h. in Köln auch so. Hin ohne Termin.

    Jetzt mit den ganzen Tests, die die Labore teils vor Ort nehmen läuft das nur mit tel. Anmeldung 2-3Wo Vorlauf, kurz...
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    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Der fühlt den, keine Ahnung wie genau das flöppt..: https://www.labor-enders.de/2019/12/17/vitamin-d/
  20. Antworten
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    AW: Calciumaufnahme bei veganer Ernährung

    Wo liegst denn dort? Erst ab bestimmten Wert funktioniert das mit Resorption aus dem Darm..
  21. AW: Vitamin B12 im "unsicheren Bereich" und Vit. D an der unteren Grenze

    Dann würde mein Melationinspray auch ein Problem sein, enthält Alkohol und Hopfen, aber wenn ich nüchtern bin und so ins Bett gehe, dann bringt es mich nicht dazu anschließend eine Alk-Party zu...
  22. Antworten
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    AW: Vitamin D 20 ng/ml bei 9jährigem Kind

    Klar, Winter-Tiefstwert, dafür vergleichsweise gut (oder okay) jedenfalls in Erwachsenenwerten.

    http://www.laborlexikon.de/Lexikon/Infoframe/h/25-Hydroxy-Vitamin-D.htm

    Kinder offenbar +20%...
  23. Antworten
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    AW: LT morgens + abends

    Abendeinnahme eigentlich am besten, wenn es ins Bett geht.

    Da musst halt mehr aufpassen bzw. hast ne gewisse Fehlerquelle.

    Bedenke so Sonderfälle wie nen Hering oder Matjes zum Abend, der liegt...
  24. AW: Cannabidiol (CBD) bei Hashimoto-Thyreoiditis

    Also ich weiß von einer spezialisierten Praxis, die verschreiben CBD in Kapseln bis 100mg. In den Studien wurden teils 400mg (und mehr) gegeben. Rechnet mal aus, wieviel in den Tropfen etc. drin ist....
  25. AW: Vitamin B12 im "unsicheren Bereich" und Vit. D an der unteren Grenze

    Ende März 2021: Vit. D3 bei 35 mit Ø5.500IE/ Tag seit Februar.

    Ärztin meint, ist im unteren Mittelfeld und soll so weitermachen mit 5000-6000IE.

    Geht der D3 Verbrauch hoch durch 20 Zigaretten/...
  26. AW: Reichen 800m gehen, um den Cortisolspiegel zu senken am Tag?

    Da dürfte beim Aufwachen noch gut Rest-Alk im Spiel gewesen sein. Quasi vor dem Kater aufgewacht.
  27. AW: Neu hier im Forum - Diagnose Hashimoto Thyreoiditis am 3.3.21

    Jap, auf jeden Fall Vitamin D großzügig aufdosieren! Jetzt aktuell Ende Winter sind die Speicher leer. Ne gesunde Bräunung dazu langsam aufbauen, d.h. ohne Sonnenbrand schadet auch nicht.
  28. AW: Halbe Schilddrüse rausoperiert. Energy Drinks ein Problem!?

    80mg Koffein ist nicht besonders viel. Vielleicht klassisch auf Tässchen Kaffee umschwenken?

    Ansonsten: Siehe oben. Reduziere das noch weiter, am besten mal auf NULL. Besser Wasser trinken. Oder...
  29. AW: Reichen 800m gehen, um den Cortisolspiegel zu senken am Tag?

    Vielleicht mal nen kleinen Umweg einbauen, wenn du einkaufen gehst. Langsam steigern. Spazierengehen: denke mal 1Std. am Tag also 4-5km, das wäre gut als Ziel.
  30. AW: Werte meines Sohnes, ft3 zu hoch, ft4 zu niedrig

    Eisenmangel ist bei männlichen Individuen ja statistisch eher selten. (Vor allem Mischköstler)

    Aber finde die Konstellation fT3 zu fT4 spricht genau für die Sache: Schilddrüse versucht den...
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    AW: 20 Masken p.w. od. EUR 129 p.m.

    Kann das auch nicht ganz nachvollziehen. Zumal für Betreten von Geschäften ja prinzipiell auch die weitaus günstigeren OP-Masken erlaubt sind. Der Mehrbedarf dadurch ist gegeben, aber überschaubar.
    ...
  32. AW: Werte meines Sohnes, ft3 zu hoch, ft4 zu niedrig

    Wie sie da drauf kommt?!

    Spricht meines Erachtens für latente Unterfunktion (sehr frühes Stadium)

    Wieso wiegt der Bub so wenig bei 1,71m? Das ist ja Untergewicht.
  33. AW: Endlose Probleme ... Hashimoto/ Muskelschwäche/ Atemnot/ Allergie etc.

    Hey Dilan,

    glaube auch dass 1 Monat mit LT=25µg und danach wieder aufhören Mist war. Komischer Arzt!

    Vielleicht war die Kombination Corona + Umzug (auf Zeit) + SD-Sache dann einfach zuviel. Im...
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    AW: CBD Gras - Fahrtüchtigkeit?

    Hey Lissie, danke für die Beiträge. Genau das ist nen hübsch aussehendes Portiönchen (CBD)-Gras zum Rauchen.

    Bin ein ER, aber das macht ja keinen Unterschied.

    Diese THC Nachweisregelung hier in...
  35. AW: Vitamin D Unverträglichkeit - Auf der Suche nach ähnlichen Erfahrungen.

    Japp, das wird aus Schafswolle bzw. Wollfett gewonnen.

    Hab heute mal wieder 20.000IE eingeworfen + 100µg K2 und merke davon -nix-. War halt paar Tage schlunzig, brauche gewisse Menge um nen...
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    CBD Gras - Fahrtüchtigkeit?

    Hallo,

    selbst meine Lieblings Tankstelle verkauft jetzt schon CBD Gras (Lemon Haze zB) für 10€ / 1 gr.

    Das Zeugs ist ja unter 0,2% THC.

    Hat jemand Erfahrung ob das Probleme mit dem...
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    AW: Melatonin, 5HTP & Tryptophan

    Ja, ich hatte definitiv ne leichte Unterfunktion Ende 2018. Weil: die 75LT haben richtig was bewegt und es hat 1/2 Jahr gedauert bis mit 88LT mal auf TSH von 3,4. Zuletzt ohne LT ist der TSH konstant...
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    AW: Melatonin, 5HTP & Tryptophan

    Ja so nen Hopfen und Baldrian Tee habe ich auch. Bringt gar nix. Das selbe in Tablettenform.

    Oft genug getestet.

    So mittlerweile hat die Augentrockenheit und die Müdigkeit nachgelassen. 3,5h...
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    AW: Melatonin, 5HTP & Tryptophan

    Ja, das Aufwachen mit Harndrang ist zuletzt dazu gekommen. Hab mal gehört, es ist auch ein Zeichen für ausgeprägte Schlafstörung mit dem Harndrang bereits nach 3-4h. Schlimmer als nach...
  40. Antworten
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    Melatonin, 5HTP & Tryptophan

    Hallo!

    Bin eine ausgeprägte Nachteule, das Schlafengehen vor 24 Uhr klappt meist nicht.

    Aktuell ist das Einschlafen ok, aber das Durchschlafen schlecht. Oft nach 3-4h wach mit Harndrang.

    Hab...
  41. AW: Tochter 13 Jahre_Unterfunktion_bitte um Zweitmeinung wegen LT Therapie

    Vitamin D mit einem Wert von 30 ist auch nicht besonders, zumal das ja erst ab dem Frühling auf natürliche Weise aufgebaut werden kann.
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    AW: Präpartatswechsel von Henning auf Hexal

    Es hieß doch immer, Henning hätte die beste Bioverfügbarkeit und wäre damit 'am stärksten'? Dann könnte es wie eine leichte Senkung ausfallen. KÖNNTE.

    Kenne dieses "völlig neben sich stehen" bzw....
  43. Antworten
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    AW: Cerascreen Selbsttest

    Ob der Arzt/ die Ärztin auf so einen selbst erbrachten (und bezahlten) Bericht achtet oder sogar was verschreibt, das hängt nach meiner persönlichen Erfahrung bisschen vom Standort und vermutlich...
  44. Antworten
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    AW: Spontantheilung?

    Oder zweite Messung. Hatte aus irgendeinem Grund neulich einmal völlig obskure Werte, der Arzt meinte schon, das geht jetzt zum Basedow. Aber da hat er er direkt noch einmal Blut zapfen lassen und...
  45. AW: Nach jahrelanger Euthyrox Einnahme abgesetzt

    Wieviel Thyroxin ist denn in dem verordneten Thyronajod?
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    AW: Neue Laborwerte

    Immer die Nerven behalten.

    Zehennagel eingewachsen ist krass, hatte das selbst 1x und das war mies und musste chirurgisch gemacht werden.

    Vielleicht hat das schon gereiecht? (Großes...
  47. Antworten
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    AW: Neue Laborwerte

    Naja, angenommen da kommt jemand mit TSH von 8 neu in die Praxis, die geben dann circa. 75µg T4.

    Demnach ist das von 100 auf 112 meines Erachtens unkritisch. Hilft vielleicht auch nur 2 Wochen...
  48. Antworten
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    AW: Corona und hashimoto

    Autsch. Au Mann, wann war das seit nix mehr merken kannst?
  49. AW: Gesprächstherapie -- wie finde ich einen Therapeuten?

    Check das nicht. Mach doch, wodrauf Bock hast?! Sport, Soziales, was Kinder oder mit Natur?!

    Oder geht das hier in Rtg. PTBS? (OK, glaub ich hab es jetzt, dieses xx-Ligthning, Manipulation halt)
    ...
  50. Antworten
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    AW: Corona und hashimoto

    Was ist das denn für ein Mediziner? https://en.wikipedia.org/wiki/Self-fulfilling_prophecy
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